Cómo funciona la reconstrucción de mamas

En cáncer de mama o cáncer de seno es una de las enfermedades que más está atacando a la mujer en la actualidad. Consiste en la creación acelerada y descontrolada de células mutadas en los tejidos mamarios suprimiendo el funcionamiento normal del seno.

Hace años muchas mujeres morían porque los diagnósticos se realizaban muy tarde, pero ahora ha sido posible que muchas mujeres se salven y se sanen gracias a la medicina. El común denominador de todo este asunto es la extirpación de la glándula mamaria, situación que ocasiona depresión y descontrol psicológico en las mujeres por la manera en la que lucen.

La reconstrucción de las mamas es una opción que funciona bastante bien, sin importar que la mastectomía (extracción de la mama) se haya realizado hace mucho tiempo. Casi todas las mujeres son candidatas así que ánimo porque hay solución.

Este tipo de operación puede hacerse de dos maneras: con tejido de la mujer o con prótesis.

En cuanto a la primera opción, este procedimiento quirúrgico permite llevar un tejido de la persona que tenga grasa, arterias y venas hasta la zona mamaria. A este "colgajo", como le llaman al tejido, se le da una forma muy parecida a la de un seno original, el cual tiene la gran capacidad de estar sano y se consigue que al tocarse se parezca muchísimo al que se tenía antes de la enfermedad.

En relación a las prótesis, esta intervención es un poco más artificial y consiste en la inserción de un globo debajo de la cicatriz para expandir la piel, el cual el médico irá hinchando hasta conseguir el tamaño adecuado. Luego, en una segunda fase se vuelve al quirófano, se retira el globo y se inserta la prótesis que puede ser de silicona.

¿Cuál es mejor? Si desea que su seno tenga una apariencia exactamente como la de antes, con una caída como la de una mujer normal, la primera opción es para usted. En cambio, la segunda opción le puede servir si quiere unos senos como los que están de moda, los cuales lucen bastante firmes. En caso de elegir la segunda opción, sería pertinente que ambos senos sean operados para que tengan un aspecto similar.

Como cuidarse con las comidas en las fiestas

Buñuelos, lechón, pavo, ponches, budines, pan dulce, garrapiñadas, turrones, confites y muchas dulzuras acompañan a estas fiestas y ninguna de ellas son bajas en calorías.

A pesar de todas estas cosas tan ricas, cuidarnos durante estos días no es tan difícil como pensamos y tampoco significa tener que privarnos de estos manjares. Solo debemos buscar un equilibrio saludable que nos permita deleitarnos con estas comidas, pero a la vez cuidar nuestra salud.

Si tienes en cuenta estos sencillos consejos, podrás pasar estas fiestas sin engordar ni un solo kilo:

• La carne de cerdo o chancha contiene bastante grasa, por lo que si tienes la posibilidad, elige pavo, pollo o pescados.

• No te prives de consumir tamales, pero solo come uno o dos y luego otro plato mas liviano y bajo en calorías.

• Los postres tienen huevo y cremas, si no resistes la tentación, sírvete solo una porción, pero que no sea abundante.

• No creas que si solo consumes ensalada no tienes de que preocuparte. Si bien todas las ensaladas son saludables, los aderezos que suelen utilizarse en ellas no lo son tanto. Elige aquellas que han sido condimentadas con limón y vinagre o aceite de oliva. Evita las ensaladas que contengas quesos o mayonesas.

• Los bocadillos, entremeses o tentempiés, son muy peligrosos, ya que creemos que al ser tan pequeños no ingerimos casi calorías. Lo que ocurre es que no solemos comer solo uno sino varios, y algunos de ellos tienen muchas grasas al ser fritos o sus rellenos contener cremas, manteca, quesos, etc. Por eso es mejor probar solo algunos sin abusar.

• Si sabes que en la reunión o banquete al cual vas a asistir las comidas tendrán muchas calorías, come algo antes de salir, si vas con el estómago lleno no lograrás evitar tentarte ante todo el menú.

Por ultimo, debes recordar que en las fiestas puedes comer de todo, pero siempre debes vigilar el tamaño de las porciones, sobre todo de aquellos alimentos con muchas calorías.

Como y porque realizar una amniocentesis

"La amniocentesis es una prueba prenatal mas comúnmente usada para diagnosticar defectos congénitos cromosómicos y genéticos."

La amniocenteses es una prueba prenatal que consiste en extraer una pequeña muestra de líquido amniótico que rodeo al feto para examinarlo.

Se utiliza esta prueba para diagnosticar o descartar la presencia de defectos congénitos y trastornos genéticos.

Lamniocentesis no es una prueba que es indicada por los médicos como rutinaria a todas las mujeres embarazadas, ya que tiene un pequeño riesgo de aborto espontáneo. Se las recomienda cuando existe un mayor riesgo de defectos congénitos o ciertas malformaciones.

Generalmente se indica una amniocentesis en los siguientes casos:

• Edad de la mujer embarazada. Como a mayor edad de la madre mayor es el riesgo de que el niño tenga defectos cromosómicos, los médicos aconsejan a toda mujer mayor de 35 años a realizársela. El defecto más común y que se detecta con esta prueba es el síndrome de down.

• Hijo anterior con defecto congénito. Cuando ya se ha tenido un hijo con alguna anomalía cromosomita o defecto del tubo neural, se suele indicar la realización de esta prueba en los nuevos embarazos.

• Resultados anormales en pruebas de detección precoz. Estas pruebas se realizan durante el primer o segundo trimestre de embarazo y se combinan con análisis de sangre y ecografías. Si estas prueban dan el indicio de alguna alteración cromosomitas, se diagnostica la realización de la amniocentesis.

• Antecedentes familiares. Si hay casos en la familia de personas que han nacido con alteraciones cromosomitas, también se recomienda realizar esta prueba.

La amniocentesis se realiza entre las semanas 15 y 20 de gestación. No se recomienda realizarla antes debido a que el riesgo de aborto espontáneo es mayor.

En algunos casos, se realiza en el tercer trimestre, para saber si los pulmones se han formado (si se cree que el parto será prematuro) y además, porque ayuda a evaluar la gravedad de la incompatibilidad de Rh.

Antes de practicar esta prueba, el médico realiza un ultrasonido para saber la posición de la placenta, el feto y los sacos de líquido amniótico. Luego, desinfecta el abdomen de la mujer embarazada, quien se encontrará recostada sobre su espalda en una mesa y, guiándose por el ultrasonido realizado momentos antes, introducirá una aguja delgada dentro del abdomen y el útero hasta entrar en el saco amniótico. Al llegar al saco amniótico, extrae un poco de líquido y luego retira la aguja.
Al terminar el procedimiento, controlará si los latidos del bebé continúan normales. Esta prueba no dura más de unos minutos.

En general, esta prueba no produce ningún tipo de dolor para lo mujer embarazada, y se recomienda que la misma descanse durante el resto del día.

El líquido amniótico que se ha extraído es llevado al laboratorio para su análisis. En el laboratorio se separan las células del líquido amniótico y se cultivan para poder detectar defectos cromosómicos o defectos congénitos. Los resultados suelen darse en un tiempo estimado de 15 días.

Las complicaciones en una amniocentesis realizada en el segundo trimestre es poco frecuente, aunque este procedimiento siempre presenta un pequeño porcentaje de riesgo de aborto espontáneo. En cambio, una amniocentesis realizada durante los primeros tres meses de gestación conlleva tres veces más el riesgo de aborto espontáneo.

Los fetos con defectos congénitos no pueden tratarse antes del parto para revertirlos, pero si ayuda a los padres a prepararse emocionalmente para la llegada del bebé, además de darle la oportunidad de consultar con especialistas en genética y médicos para que desde el primer minuto de nacido el niño pueda tener la mejor atención posible.

Si bien los médicos pueden indicar una amniocentesis, es decisión de los padres realizarla o no, ya sea por creencias religioso o por propia convicción.